Диетические рецепты – Рецепты домашней кухни

Главная
Диетические рецепты

Диетические рецепты Зеленый кофе с имбирем, Зеленый кофе с имбирем для похудения

Зеленый кофе с имбирем для похудения

Избыточный вес – одна из главных проблем современного мира. Особенно это касается его прекрасной половины. Мы изнуряем себя немыслимыми диетами, вычитываем в глянцевых журналах новые способы задрать ногу так, чтобы жир с галифе моментально ушел и украдкой от подруг покупаем в аптеках очередное новомодное средство для похудения, надеясь, что хотя бы на этот раз оно окажется действительно эффективным. Говорят, что панацеи от лишнего веса нет: нужно прекратить переедать, постоянно двигаться, заниматься фитнесом и т. д. Безусловно, это так. Но есть одно очень эффективно средство, которое действительно работает и помогает избавиться от ненавистных кг. Это зеленый кофе с имбирем. ...

Диетические рецепты клубника, клубника для похудения, похудение

Сочная клубника для похудения

Клубника – это ягода страсти и любви. Она сочная, красного света. Кроме того, что она очень вкусная, она еще и весьма полезная. По содержанию витамина С пять ягод клубники соответствуют одному апельсину больших размеров. К тому же, в ее составе есть витамины группы В, а также А, Е, Р, никотиновая кислота и антиоксиданты, а также микро- и макроэлементы. Клубника для похудения: полезные советы Сто грамм клубники равны тридцати калориям и благодаря этому она не является запретным плодом для тех, кто следит за своей фигурой или борются с лишним весом. Ее можно есть в неограниченных количествах. При помощи клубники можно устраивать разгрузочные дни, съедая до полутора ...

Диетические рецепты диета, Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой, Диета Екатерины Миримановой, диета минус 60

Диета (система) «Минус 60» Екатерины Миримановой

Диета (система) "Минус 60″ была разработана автором бестселлеров о похудении Екатериной Миримановой. Она испробовала её на себе, похудев при этом со 120 кг до 60-ти всего за полтора года, не прибегая к хирургическим методам. Основное преимущество и отличие системы "Минус 60" от большинства других – отказываться от любимой еды нет необходимости, а запрещенных продуктов нет. ...

Диетические рецепты ДИЕТИЧЕСКИЙ СЫРНЫЙ СУПЧИК, суп, СЫРНЫЙ СУПЧИК

ДИЕТИЧЕСКИЙ СЫРНЫЙ СУПЧИК

На 100г -31ккал. Смесь замороженных или свежих овощей 200 гр 1л. воды Сыр российский или плавленный 100 гр. 1-2 вареных яйца- зелень ...

Диетические рецепты диета, Разгрузочные диеты

Разгрузочные диеты

Любишь вкусно поесть? Мы тоже. К, кстати, не испытываем по этому поводу никаких угрызений совести. А зачем? Ведь быть гурманом не значит объедаться деликатесами с утра до вечера, стараясь впихнуть в себя как можно больше вкусностей. Мы с тобой получаем удовольствие не от количества, а от качества приготовленных блюд. К тому же и ты, и мы стараемся как можно больше двигаться. Пусть не каждый день, но занимаемся зарядкой, много гуляем, да и в выходные не силим дома перед телевизором, а выбираемся на природу. В общем, несмотря на дефицит времени, мы с тобой делаем немало для того, чтобы оставаться в хорошей ...

Диетические рецепты Капустная диета, Капустная диета для похудения

Капустная диета для похудения: два варианта на выбор

Капустная диета для похудения является на сегодняшний день одной из самых популярных систем для сброса веса. Такая диета может основываться на блюдах из капусты в неограниченном количестве или на специальном капустном супе. В любом случае — эта диета отличается низкой калорийностью, и заметный результат при ее соблюдении можно ожидать уже через неделю. ...

Диетические рецепты Сельдерей, Сельдерей для похудения

Сельдерей для похудения

Сельдерей - это, без преувеличения, удивительный овощ. И тем, кто хочет использовать сельдерей для похудения, следует обязательно знать о его полезных свойствах. Регулярно употребляя сельдерей, мы очищаем и омолаживаем свой организм. Сельдерей способен снимать усталость, повышать тонус и работоспособность, успокаивать нервы и улучшать сон. В него входят активные соединения, способные уменьшать уровень гормона стресса. В сельдерее содержатся важные для человека минеральные вещества в виде калия, цинка, кальция, железа, фосфора, магния, а также витамины. Поэтому, употребляя сельдерей для похудения, можно не только сбросить вес, но и улучшить здоровье кожи, волос и глаз. Другие показания для применения сельдерея - гастрит, язвенная болезнь желудка ...

Без рубрики, Диетические рецепты успокаивающий чай, чай

5 простых рецептов успокаивающего чая

Неумолимая статистика психотерапевтов во всех странах мира показывает, что с каждым годом растет число регистрации невротических состояний, причем не только у взрослых, но и даже у дошколят. Во многом столь печальные данные связаны с постоянно воздействующими на людей стрессами, которые способны довести до невроза даже при небольших, но регулярных появлениях. Тем не менее, основная причина всех комплексов и невротических состояний заложена в необходимости соответствовать стандартам, которые предъявляют родители, начальство, общество. ...

Диетические рецепты ананас, Ананас для похудения

Польза ананаса, в том числе и для похудения

Вкусный и сочный ананас с его особым ароматом заключает в себе большой секрет естественного похудения. В этом фрукте находится особый энзим под названием бромелайн, который играет главную роль в процессе утилизации жира из организма и является натуральным противовоспалительным средством. Так, народы Африки, Азии, Австралии и Америки использовали ананас при лечении нарывов и ран. ...

Диетические рецепты Имбирный чай, имбирь

Как употреблять ИМБИРЬ,чтобы похудеть на 15 кг за месяц

Имбирь для похудения живота используют все больше и больше девушек и женщин. Это отличное средство не только для избавления от лишних жиров, но также и для поднятия иммунитета. Имбирный чай один из простейших способов для похудения, поэтому, сегодня я хочу рассказать о том, как использовать имбирь для борьбы с лишним весом. ...