Логотип сайта Рецепты домашней кухни
Рецепты домашней кухни

  • Главная
  • Рецепты
    • Первые блюда
    • Вторые блюда: Мясо
    • Вторые блюда: Рыба
    • Вторые блюда из картошки
    • Салаты
    • Несладкая выпечка
    • Сладкая выпечка
    • Десерты
    • Кухня для двоих
    • На скорую руку
  • Все о диетах
  • Народная медицина
  • Полезные советы
  • Заготовки на зиму
  1. Главная
  2. »
  3. Без рубрики

5 простых рецептов успокаивающего чая

Без рубрики, Диетические рецепты успокаивающий чай, чай

6874571
Неумолимая статистика психотерапевтов во всех странах мира показывает, что с каждым годом растет число регистрации невротических состояний, причем не только у взрослых, но и даже у дошколят.

 

Во многом столь печальные данные связаны с постоянно воздействующими на людей стрессами, которые способны довести до невроза даже при небольших, но регулярных появлениях. Тем не менее, основная причина всех комплексов и невротических состояний заложена в необходимости соответствовать стандартам, которые предъявляют родители, начальство, общество.

 

Буквально каждый человек желает представить себя в лучшем виде – стройным, красивым, умным, коммуникабельным… Но это удается далеко не всегда, что и становится непосредственной причиной тревожности и неврозов. В связи с этим можно сказать, что успокаивающие средства нужны практически каждому человеку, но в первую очередь личностям целеустремленным, самокритичным и болезненно относящимся к любого рода критике.

 

Кроме того, успокаивающие чаи и ванны играют значительную роль в лечении ряда заболеваний:

 

 

  • Вегетативная дисфункция нервной системы (нейроциркуляторная дистония, неврозы первого и второго типов);
  • Заболевания сердечнососудистой системы, которые сопровождаются аритмией, тахикардией и чувством тревоги;
  • Гиперактивность у детей;
  • Бессонница и другие.

 

И так, наши рецепты:
1)
— валерианы корни – 50 г,
— хмеля шишки – 50 г.
Взять 1 ст.л. смеси, залить стаканом кипятка, настоять в течение 20 мин, процедить. Пить по ½ стакана 2 раза в день или по 1 стакану на ночь.

2)
— валерианы корни – 50 г,
— мяты перечной трава – 50 г.
Взять 1 ст.л. смеси, залить стаканом кипятка, настоять в течение 30 мин, процедить. Пить по ½ стакана 2 раза в день. В сбор можно ввести плоды аниса или укропа.

3)
— валерианы корни – 50 г,
— пустырника трава – 50 г,
— мелиссы трава – 50 г.
Залить 1 ст.л. смеси 1 стаканом кипятка, настоять в течение 20 мин, процедить. Пить по 1 ст.л. 3 раза в день до еды.

4)
— зеленый чай – 1 ч.л.,
— хмеля шишки – 1 ч.л.,
— пустырника трава – 1 ч.л.,
— мед по вкусу.
Залить смесь трав 2 стаканами кипятка, настоять 10 мин, добавить зеленый чай и настоять еще 5 мин, процедить. Пить с медом по ½ стакана 3 раза в день.

5)
— зеленый чай – 2 ч.л.,
— зверобоя трава – 1 ч.л.,
— мелиссы трава – 1 ч.л.,
— липы цветки – 1 ч.л.
Залить смесь трав 2 стаканами кипятка. Настоять 10 мин. Добавить зеленый чай и настоять еще 5 мин. Добавить мед. Пить по ½ стакана 3-4 раза в день.

Всем желаем спокойствия, здоровья и долгих и счастливых лет жизни))

 

Поделитесь статьей в соц. сетях:
Логотип сайта Рецепты домашней кухни

Станьте первым!

Оставьте комментарий
Нажмите, чтобы отменить ответ.

Данные не разглашаются. Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения

O=);-):|:x:twisted::smile::shock::sad::razz::oops::o:mrgreen::love::lol::grin::evil::cry::cool::???:

Скидки на Алиэкспресс

Рубрики
  • Диетические рецепты
  • Заготовки на зиму
  • Народная медицина
  • Полезные советы
  • Рецепты
Интересно и полезно
  • Главная
  • Рецепты
    • Первые блюда
    • Вторые блюда: Мясо
    • Вторые блюда: Рыба
    • Вторые блюда из картошки
    • Салаты
    • Несладкая выпечка
    • Сладкая выпечка
    • Десерты
    • Кухня для двоих
    • На скорую руку
  • Все о диетах
  • Народная медицина
  • Полезные советы
  • Заготовки на зиму
© 2021 ~ Рецепты домашней кухни ~ ~ Разработка WP-Fairytale